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FIT TRAINNING
FIT TRAINNING
Fuerza y resistencia
1 h1 Sala 5F
Descripción del servicio
Sesión en la que se combinan ejercicios de fuerza funcional controlada en los que se trabajan todos los grupos musculares del cuerpo, combinados con intervalos de trabajo cardiovascular de tiempo reducido pero de intensidad elevada. El resultado es un trabajo metabólico muy interesante para la quema de grasa y la mejora de la forma física.
Próximas sesiones
Detalles del contacto
Fit Vital Morlans, Antonio Maria Labaien Kalea, San Sebastián, España
reginamidarreta@gmail.com
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