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Barré Slow
Equilibrio entre fuerza y serenidad
En qué consiste la clase
Barré Slow es una clase que combina lo mejor del ballet, el pilates, el yoga y el fitness, pero con un enfoque más calmado y consciente. A un ritmo pausado, trabajarás fuerza, equilibrio y flexibilidad, mientras cuidas tu postura y tu respiración. Cada sesión incluye ejercicios de stretching y relajación, ideales para liberar tensiones, mejorar la movilidad y reducir el estrés. Perfecta para quienes buscan un entrenamiento efectivo, pero también un espacio de calma y bienestar en su día a día.
Próximas clases
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Datos de contacto
Antonio Maria Labaien Kalea, Donostia-San Sebastian, Spain