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PILATES

Espalda sana, abdomen fuerte

  • 10 euros
  • Sala 5F

Descripción del servicio

Sesión basada en una serie de ejercicios enfocados al fortalecimiento de la faja abdominal y ejercicios de mejora postural y control de la columna. Movimientos fluidos, controlados y coordinados con una respiración adaptada a cada ejercicio.


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